Välkommen till en harmonisk plats där Yinyoga och Mediyoga möts. Upplev en stund av lugn och boka din plats idag!
En värld av inre balans och harmoni med vår Yinyoga-tjänst. Här får du möjlighet att utforska den lugna och meditativa sidan av yoga. Genom att hålla positioner under längre tid skapar vi utrymme för djup avslappning och ökad flexibilitet. Ge dig själv tid att stilla sinnet, stärka kroppen och hitta ditt inre lugn. Upplev kraften i Yinyoga hos oss idag – en resa till din inre frid.
Vår Gravidyoga-tjänst, där vi skapar en fridfull och stärkande miljö för blivande mammor att njuta av sin graviditet. Utforska en harmonisk förening av yoga och andningstekniker som är speciellt utformade för att stödja din kropp och sinne under denna speciella tid. Upplev en djup förbindelse med ditt växande barn samtidigt som du bygger styrka och flexibilitet. Låt vår Gravidyoga guida dig på en resa av inre lugn och förberedelse inför moderskapet. Välkommen till en transformation av kärlek och välmående!
En helande resa för kropp, sinne och själ med vår Mediyoga-tjänst. Vi kombinerar traditionell yoga med medicinsk kunskap för att skapa en unik och anpassad upplevelse för varje individ. Här får du verktygen att stärka din fysiska hälsa, lindra smärta och främja inre balans. Utforska kraften i andning, rörelse och mindfulness för att återfå din naturliga livskraft och harmoni. Ta steget mot ökad välbefinnande och upplev Mediyoga hos oss idag!
Yoga för Bättre Sömn-tjänst, där vi hjälper dig att återfå harmoni och ro i ditt sinne och kropp. Utforska en värld av avslappning och medveten närvaro genom yogapositioner och andningstekniker som främjar sömnkvalitet och lugn. Låt oss guida dig till en djupare vila och frigörelse från stress och sömnproblem. Upplev en frisk och återhämtande sömn som ger dig energi och vitalitet för en balanserad och harmonisk livsstil. Välkommen till en nattlig resa av inre frid och restaurering!
Jessica Carlsson
''Jag njuter varenda gång jag är med på Jessicas yogalektioner. Härligt att inleda och avsluta med avslappning/meditation. Sköna och nyttiga positioner som gör mig mer rörlig och får min ständiga ryggsmärta till att minimeras. Namaste!''
Caroline Gerdbo
''Önskar att alla människor fått ta del av fantastiska Jessicas yoga då hade världen sett bättre ut.''
